稽古時間割



時間割(少年部)



















時間割(一般部・ビジネスマン部)





















※学年は目安です。中学生は高学年・中学生部、一般部に参加可能です。

※初心者(白帯)は、まず週一回の稽古において礼儀作法、基礎体力を身に付けましょう。
※10級(オレンジ帯)になったら、週二回以上稽古に出て頑張りましょう。